Das insas Institut wurde 2012 von Michael Waadt gegründet.

Eine Verbindung von Achtsamkeit und zielorientiertem Handeln

Mein Profil als Trainer und Coach

Ich denke, das Besondere an meinem Profil ist die Verbindung von ganz unterschiedlichen Erfahrungen, die ich beruflich als Führungskraft, als Berater, als Unternehmer und als Psychotherapeut gesammelt habe, mit der langjährigen Übungspraxis in Zen und Achtsamkeitsmeditation, die für meine persönliche Entwicklung sehr wichtig ist. Diese Verbindung von Achtsamkeit und zielorientiertem Handeln spiegelt sich auch in der Methodik wider, die meinen Therapien, meinen Coachings und meinen Seminaren zugrunde liegt: die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), ein evidenzbasiertes Verfahren, das moderne verhaltenswissenschaftliche Prinzipien mit dem uralten Wissen fernöstlicher Meditation vereint. 

Themenschwerpunkte

  • Trainings für Führungskräfte zum Umgang mit psychischen Belastungen ihrer Mitarbeiter
  • Umgang mit Stress
  • Burnout
  • Achtsamkeit für Führungskräfte
  • Schulung der Resilienz – Stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft!
  • Resiliente Führung
  • Team-Entwicklung





Ausbildung

  • Studium der Mathematik, Psychologie und Philosophie in München (TU, LMU, Hochschule für Philosophie der Societas Jesu)
  • Einjährige Meditationsausbildung am Institut für Achtsamkeit, Bedburg
  • Ausbildung Coaching und Psychotherapie am CIP Centrum für integrative Psychotherapie, München
  • Zugelassen zur Durchführung von Psychotherapien durch das Gesundheitsamt München

Beruflicher Werdegang

  • Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Max-Planck-Institut für Psychiatrie
  • Geschäftsführer des Münchener geva-instituts (psychologisch ausgerichtete Unternehmensberatung)
  • seit 2002 Leiter der Waadt_Brauer_Henkel Agentur für Unternehmenskommunikation und Unternehmensberatung
  • seit 2012 Leiter des insas Instituts für Arbeit und seelische Gesundheit
  • Coach und Psychotherapeut (HPG) in eigener Praxis

Besondere Erfahrungen

  • Führungserfahrung
  • Erfahrung als Berater in verschiedenen national und international tätigen Unternehmen
  • Sach- und Fachbuchautor beim Hogrefe Verlag (z.B. “Das Selbsthilfebuch gegen Burnout – Mit Achtsamkeit und Akzeptanz den Teufelskreis durchbrechen”)
  • Dozent in der Aus- und Weiterbildung von Psychotherapeuten

Möchten Sie mehr über das insas Institut erfahren?

Adresse

insas Institut für Arbeit und seelische Gesundheit GmbH

Fäustlestraße 8
80339 München 

Kontakt

  mail@insas-institut.de
 +49 (0) 89 452299 - 0

Links

Prävention und Intervention

ACT! – Akzeptanz- und Commitment-Therapie

insas Institut

Feedback

Senden Sie uns eine E-Mail
bei Fragen oder Anregungen oder benutzen Sie das Kontaktformular

Kontaktformular

Impressum

Datenschutz